Naturheilpraxis Rahmfeld

Lachyoga

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Lachyoga

Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, bei dem jede und jeder ohne Grund lachen kann.

Lachyoga wird als Übung in einer Gruppe durchgeführt. Mit kindlicher Verspieltheit und vor allem mit Augenkontakt wird aus dem anfänglich absichtlichen Lachen ein spontanes und sehr ansteckendes Lachen.

Lachyoga heißt es, weil die Lachübungen mit der Yoga-Atmung kombiniert werden. Diese versorgt den Körper und das Gehirn mit mehr Sauerstoff, wodurch wir uns kraftvoller und gesünder fühlen.

Unser Körper erkennt keinen Unterschied zwischen einem absichtlichen oder einem spontanen Lachen. Die physiologischen und psychologischen Auswirkungen sind dieselben. Das ist wissenschaftlich belegt.

Lachyoga wurde 1995 vom indischen Arzt Dr. Madan Kataria und seiner Frau Madhuri ins Leben gerufen. Es hat sich sehr schnell als Lachclub-Bewegung in der ganzen Welt verbreitet. Heute wird in tausenden Lachclubs in mehr als 100 Ländern gemeinsam gelacht.

Besuchen Sie eine meiner Veranstaltungen oder vereinbaren Sie Ihre Lachyoga-Session unter: 0151 56069577

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Naturheilpraxis Rahmfeld
Am Anger 39 – 18573 Altefähr auf Rügen
Festnetz: +49 (0)38306 629831 – Mobil: + 49 (0)151 56069577
Evelyn Wagner-Rahmfeld – Heilpraktikerin und
Rainer Rahmfeld – Heilpraktiker Psychotherapie